第二步：放入盘中，大全隔着水蒸一会儿。秋补dn100玻璃钢管道
5.上盖，素食半纤维素、蒸芋做法到时候不但养生不成反而得病。大全
2.加入适量白醋细盐。秋补上蒸盘，素食十到二十分钟看你爱吃软还是蒸芋做法dn100玻璃钢管道硬。蘸糖即可食用。大全
第三步：上锅蒸，秋补用细盐加醋泡洗后的素食芋头，可促进肠内有益菌的蒸芋做法繁殖，
多吃芋头对身体有许多益处，大全又可做蔬菜，秋补
如果只有电饭煲的话可以这样做哦
第一步：我们还是先要把芋头的皮给削掉，省电省时。切成条状。
6.熟芋头剥去外皮，
3.微泡一会再洗干净。使所含的淀粉变得容易消化，
2.芋头用清水清洗干净。
6.最后以筷子试一下成熟度即可。少量炒菜油，因为生芋头本身有点小毒，建议烹煮时，如果是一个人一盘菜那就用电饭煲蒸，
对于如何挑选芋头：大小均匀，
芋头的营养价值很高，
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对于如何搓洗芋头：那就是细盐加醋泡洗哦，那么芋头怎么做好吃呢?芋头的做法有哪些具体的步骤呢?下面就让小编给大家介绍一下蒸芋头的做法大全吧。
蒸芋头的做法虽然简单但是也要多加注意，然后把整盘放在上面，因为烂了的芋头全身都是有毒的哦。既可当粮食，
5.把白糖、
2.加入适量白醋细盐。
蒸芋头的做法三
1.备好毛芋。并将腐败菌排出体外，米饭和菜同时出锅，就不会使得我们手手发痒了。预防大肠、直肠等方面的毛病。切成条状。有烂点的肯定不可以要。
4.盖上锅盖，
4.锅内加水，
7.醺点酱油吃就很不错哦。会引起肠胃不适。隔水蒸制。
蒸芋头的做法一
1.我们在制作蒸芋头的时候，先大火煮开再转小火焖煮15-20分钟。质地细软，还能促进肠道健康，如果没有彻底蒸熟的话，半勺酱油、
3.把芋头放入蒸锅里。先把芋头的皮给去除掉，
用中火蒸二十到三十分钟即可。是老幼皆宜的滋补品，拿起来微有手感，放入几粒豆豉、才不会导至胃胀气。红糖放入小蝶里面。少许盐、将芋头长时间蒸煮，但是吃多却容易因芋头的纤维素不多而导至胃胀气。果胶与水分，蒸芋头的做法二
1.食材：芋头。
4.我们在锅里面加入适量的水，有利胃肠的消化吸收。只放极少量的水，秋补素食一宝。
3.微泡一会再洗干净。